Lichte Momente im Büro – Die richtige Ausleuchtung des Arbeitsplatzes

Über 20 Millionen Menschen in Deutschland arbeiten regelmäßig an einem Bildschirm. Vorschriften und Richtlinien gibt es viele – etwa die DIN 5035 „Beleuchtung mit künstlichem Licht“ und deren Nachfolger, die Europanorm DIN EN 12464-1. Dennoch sind eine große Anzahl Arbeitsplätze noch immer falsch beleuchtet. Jawoll gibt Tipps für eine optimale Ausleuchtung des Büros. Tageslicht und künstliches Licht Kopfschmerzen, brennende Augen, Verspannungen, verminderte Leistungsfähigkeit: All das können Folgen einer falschen...

Die Zeitdiebe besiegen – Tipps fürs Zeitmanagement im Büro

„Unsere Zeit wird uns teils geraubt, teils abgeluchst, und was übrigbleibt, verliert sich unbemerkt“, sagte schon der römische Philosoph Seneca (ca. 4 v. Chr. bis 65 n. Chr.). Und wenn wir heutzutage im Büro auf die Uhr schauen, entsetzt feststellen, dass es schon wieder 17 Uhr und der Schreibtisch immer noch voll von unerledigten Aufgaben ist, kommen wir nicht umhin, ihm beizupflichten. Dabei lässt sich die Arbeitszeit mit einigen...

Die moderne Büroausstattung – So wird die Arbeit gesünder

18 Millionen Menschen in Deutschland arbeiten in Büros. Vier bis fünf Millionen davon leiden unter Lärm, besonders in Großraumbüros. Der Verband Deutscher Betriebs- und Werksärzte (VDBW) konstatiert, dass eine zu hohe Geräuschkulisse zu Konzentrationsmängeln, Kopfschmerzen und sogar zum Burnout führen kann. Aber Krach ist nur ein Punkt auf der Mängelliste vieler Büros. Lesen Sie hier, wie eine moderne Büroausstattung sowohl zu einer besseren Arbeitsatmosphäre als auch zum persönlichen Wohlbefinden...

Zu Hause arbeiten – So richten Sie Ihr Home Office ein

Von zu Hause aus arbeiten bietet jede Menge Vorteile – wenn man die Disziplin hat, auch ohne Chef früh aufzustehen und sich weder von anhänglichen Mitbewohnern noch von vermeintlich dringenden Hausarbeiten ablenken zu lassen. Wer in den eigenen vier Wänden arbeitet, kann wesentlich konzentrierter und schneller vorankommen, weil nicht dauernd das Telefon der Kollegen klingelt und die Störfaktoren eines unruhigen und oftmals lauten Büros wegfallen. Seriöses Arbeiten bedeutet allerdings...